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妊娠第8月预防宝宝提前“报到”

2019-06-11
    孕妈妈身体变化VS感受   1.子宫向前挺得更为明显,子宫底的高度已经上升到25-27厘米左右,使孕妈妈无论是站立还是走路,不得不挺胸昂头,呈现出一副“矜持和骄傲”的姿态。   2.身体越来越笨重,稍微多走点路,就会感到腰痛和足跟痛,经常出现便秘和烧心感。   3.升至上腹的子宫顶压膈肌和胃,孕妈妈因胃受到压迫饭量减少。夜里偶尔还会因增大的子宫挤住了腹部的大血管突然感觉神志昏迷。   4.乳房高高隆起,乳房、腹部以及大腿的皮肤上的一条条淡红色的花纹更为增多,并且,由于激素的作用,乳头周围、下腹、外阴部的颜色日渐加深,有的孕妈妈的耳朵、额头或嘴周围也会生出斑点。   胎宝宝长成了什么样?   1.胎宝宝的指甲已长至指尖,皮肤淡红,并变得光滑起来,皮下脂肪日渐增多,皮肤的皱褶仍然很多。   2.胎宝宝的身体紧贴着妈妈的子宫,能够在此自由自在地回转。   3.胎宝宝身长已长到40-44厘米,体重增加至1400-2100克。   中你应这样去做   数胎动次数   胎动次数也可直接反映胎宝宝在子宫内的安危情况。孕妈妈进入6个月后,胎宝宝在子宫内经常会做伸胳膊蹬腿、打嗝等动作,这就是胎动。一开始次数较少,以后逐渐增多。数胎动的方法为:孕妈妈采取左侧卧位或仰卧,把两手掌放在腹壁上。每天早、午、晚各数1次,每次数1小时,然后把3个小时的胎动乘以4(等于12小时的胎动次数)。如果少于20次或比以前减少一半,或者胎动繁频,结合胎心异常变化,胎宝宝可能面临危险,应赶快去看医生。如果12小时胎动次数在30次以上,则表明胎宝宝情况良好。   提示 数胎动最好在安静及精神集中的状态下进行,胎动最多是在晚上8-9点,上午8点到中午这一阶段活动一般,下午2-8点处于最低点。如果胎动少于10次,说明胎宝宝在子宫内明显缺氧。有时可感觉到剧烈胎动后,然后胎动消失,这表示胎宝宝在宫内急性严重缺氧,可能发生了胎盘早剥、脐带受压等,需立即去医院挽救胎宝宝生命。
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